近況報告です

しばらく更新していない間に、３カ月ほど経ってしまいました。

「うつ」の症状や会社での様子などの近況報告をしたいと思います。

前回報告しましたが、現在、毎週１回、某大学病院に「認知行動療法」のカウンセリングに通っています。詳しくは１６回の終了後に書きたいと思います。主治医からニーズが高いのであまり拡散してほしくない、と言われているためです。

薬はリフレックス４５ミリグラム、頓服用にワイパックスを頂いています。
　
リフレックスは５月から飲んでいるので、すでに半年が経ちました。正直言って「効いている」のかどうか、実感はないのですが、主治医に言わせると「地味に効いているのでは」ということらしいです。
　
たしかに５月、６月ごろのどうしようもなくいたたまれなくなる、ような焦燥感はなくなりました。それでも時々、強い不安感に襲われることがあり、そういうときにはワイパックスを飲んでいます。

ワイパックスは最初のうちは、「いろいろなことがどうでもよくなる感じ」という効果を感じていたのですが、最近は、体が薬に慣れてきたのか、てきめんに効いている感じではなくなってきました。

会社の状況は、相変わらずです。毎日、疎外感を感じながら、自分には向いていない仕事をこなしています。
異動から４カ月経ちますが、慣れるということはありません。
休日も、何となく気が重く、家族と一緒にいても心から楽しめない状況が続いています。
いつの日か、心の底から笑える日がくるのでしょうか。

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